Ensino fundamental I - Atletismo - Corrida em massa

Data:

Tema: Atletismo.

Conteúdo: Competição de corridas diferentes.

Objetivo Geral: Ensinar o atletismo de forma lúdica e cooperativa.

Objetivos específicos: Atenção, concentração, cooperação, socialização, coordenação motora geral, agilidade, velocidade, lateralidade e noção espacial.

Material: Nenhum.

Metodologia:

Parte inicial (10 minutos): Alunos correndo livres pela quadra, só não pode encostar um no outro, quem se encostar senta até tocar em um colega.

Parte principal (30 minutos):

Corridas variadas em massa

Serão varias competições de corridas, de frente, costas, de lado, de gatinho, todas de mãos dadas, começando por duplas, trio, e depois duas equipes com números iguais.

Corrida em massa

Dividir a turma em 4 equipes, cada uma se posicionará em um canto da quadra.

Dada a largada, o 1° de cada equipe dará a volta na quadra, quando passar no canto onde está a sua equipe dará a mão para um companheiro e irão percorrer a quadra e assim ir buscando um por um seus companheiros.

É uma corrida de resistência e no final ganhará a equipe que chegar completa.

Parte final (10 minutos): Falar sobre a corrida de resistência, na qual eles acabaram de participar, e a diferença com as corridas de baixo percurso e pouca resistência.