Basquete: Condução da bola.

Objetivos:

• Melhorar o desempenho na execução de atividades que requeiram a atenção, concentração e agilidade;

• Desenvolver as habilidades motoras de velocidade equilíbrio;

Introdução:

Breve apresentação e explicação a respeito do que vai ser vivenciado na aula seguindo com um aquecimento

Desenvolvimento:

A atividade tem como proposta a abordagem construtivista-interacionista assim promovendo a construção do conhecimento do individuo e a interação da mesma, também foca na construção do movimento a partir do repertório motor do individuo.

Atividades:

• A turma será dividida em dois grupos e cada grupo se subdividirá em duas filas, dispostas frente a frente. Cada grupo estará de posse de uma bola. Os alunos devem executar o drible, deslocando-se até entregar a bola ao primeiro aluno da fila para, em seguida, dirigir-se ao final dela. Repete-se o exercício até que todos os alunos troquem de lugar.

Variação: drible (alto, médio, lento) e a movimentação (de frente, de costas, em ziguezague, com obstáculos, etc.), a fim de aumentar a complexidade do exercício.

Síntese integradora:

Feedback positivo sobre o desenvolvimento da atividade, e o progresso alcançado por eles, vendo suas dificuldades tentando supri-las.

Recursos:

• Bola

• Coletes

Referências:

Livro do professor, itapeva sistema de ensino aprende brasil

Handebol: Abordagem critico-superadora.

Objetivos:

• Melhorar o desempenho na execução de atividades que requeiram a atenção, concentração e agilidade;

• Desenvolver as habilidades motoras de velocidade equilíbrio;

Introdução:

Breve apresentação e explicação a respeito do que vai ser vivenciado na aula seguindo com um aquecimento.

Desenvolvimento:

As atividades têm como proposta a abordagem critico-superadora assim propiciando uma melhor leitura da realidade pelos alunos e possibilitando sua inserção transformadora da realidade.

Atividade:

• Este jogo se organiza com ênfase na defesa por zona, enfatizando o trabalho realizado pelo meio da defesa. A defesa deve posicionar-se na linha dos 6 metros, acompanhando a movimentação da bola feita pelo ataque. Os dois defensores centrais devem determinar quem marca o pivô e o outro deverá saltar para o bloqueio do arremesso da equipe adversária, que deverá acontecer da armação central.

Síntese integradora:

Feedback positivo sobre o desenvolvimento da atividade, e o progresso alcançado por eles, vendo suas dificuldades tentando supri-las.

Recursos:

• Bola

• Coletes

Referências:

• Livro do professor, itapeva sistema de ensino aprende brasil.

Vôlei: Habilidades motoras.

Objetivos:

• Melhorar o desempenho na execução de atividades que requeiram a atenção, concentração e agilidade.

• Desenvolver as habilidades motoras de velocidade equilíbrio;

Introdução:

Breve conversa sobre o que será trabalhado na aula expondo os objetivos, iniciando brincadeira "pega-rabinho" com intuito de aquecimento para atividade seguinte.

Desenvolvimento:

As atividades têm como proposta a abordagem construtivista-interacionista assim promovendo a construção do conhecimento do indivíduo e a interação da mesma, integrando dimensões afetivas e cognitivas ao movimento humano.

• Os alunos formaram duplas e cada um da dupla ficara de um lado da quadra assim ficaram trocando saques por cima da rede sendo eles considerados saque por baixo ou por cima.

Variação da primeira atividade, o aluno que tiver esperando a bola chegar para sacar ficara em posição de espera e tentara efetuar a recepção sendo ela de toque ou de manchete, assim sucessivamente.

Síntese integradora: 

Feedback positivo sobre o desenvolvimento da atividade, e o progresso alcançado por eles, ressaltando a importância do convívio grupal não importando a vitória, mas sim as dificuldades superadas e as amizades cultivadas.

Recursos:

• Quadra de vôlei

• Bolas.

Referências:

Aulas de voleibol nas faculdades integradas de itararé 2014.

Vôlei: Desenvolvendo a visão de jogo.

Objetivos:

• Desenvolver a visão de jogo;

• Estabelecer o contato com a modalidade de forma recreativa;

• Melhorar o desempenho na execução de atividades que requeiram a atenção, concentração e agilidade;

• Promover a socialização.

Introdução:

Breve explicação sobre o que será trabalhado em aula, expondo as regras do jogo. Iniciando com a brincadeira "mãe-cola" com finalidade de aquecimento para atividade seguinte.

Desenvolvimento:

As atividades têm como proposta a abordagem construtivista-interacionista assim promovendo a construção do conhecimento e interação do individuo fazendo com que o mesmo compreenda o que proposto nas atividades, integrando dimensões afetivas e cognitivas ao movimento humano.

Atividade:

• Formaram dois círculos, perto um do outro onde que iram ficar sentados, cada individuo de cada grupo ficará com um numero tendo assim dois numero igual sendo um de cada grupo, onde que falar um número os mesmos terão que se levantar e correr até uma bolade vôlei que ficará próximo da rede de vôlei quem passar a bola primeiro de toque por cima da rede primeiro pontua, assim sucessivamente.

• Aula prática (expositiva dialogada) envolvendo a participação dos alunos no que diz respeito ao seu conhecimento referente ao assunto.

Síntese integradora:

Feedback positivo sobre o desenvolvimento da atividade, e o progresso alcançado por eles, vendo suas dificuldades tentando supri-las.

Recursos:

• Bolas de vôlei;

• Quadra

• Rede

• Apito

Referências:

Aulas de voleibol nas faculdades integradas de itararé 2014.

Vôlei: Vivência

Objetivos:

• Melhorar o desempenho na execução de atividades que requeiram a atenção, concentração e agilidade.

• Desenvolver as habilidades motoras de velocidade equilíbrio;

Introdução:

Breve conversa sobre o que será trabalhado na aula expondo os objetivos, iniciando brincadeira "pega-rabinho" com intuito de aquecimento para atividade seguinte.

Desenvolvimento:

As atividades têm como proposta a abordagem construtivista-interacionista assim promovendo a construção do conhecimento do indivíduo e a interação da mesma, integrando dimensões afetivas e cognitivas ao movimento humano.

Atividades:

Os alunos ficaram dentro da quadra de vôlei realizando o toque e ao apito os mesmo pegaram a bola e saíram correndo e entregaram para os alunos que tiver esperando. A próxima atividade e uma variação da primeira onde os alunos faram agora a manchete dentro da quadra de vôlei, lembrando não podem sai da demarcação das linha de vôlei.

Jogo para encerrar de três corte.

Síntese integradora:

Feedback positivo sobre o desenvolvimento da atividade, e o progresso alcançado por eles, ressaltando a importância do convívio grupal não importando a vitória, mas sim as dificuldades superadas e as amizades cultivadas.

Recursos:

• Apito.

• Bolas.

Referências:

Aulas de voleibol nas faculdades integradas de itararé 2014.

Vôlei: abordagem construtivista-interacionista

Objetivos:

• Melhorar o desempenho na execução de atividades que requeiram a atenção, concentração e agilidade.

• Desenvolver as habilidades motoras de velocidade equilíbrio;

Introdução:

Breve apresentação e explicação a respeito do que vai ser vivenciado na aula seguindo com um aquecimento com a brincadeira mãe-cola.

Desenvolvimento:

As atividades têm como proposta a abordagem construtivista-interacionista assim promovendo a construção do conhecimento e interação do indivíduo fazendo com que o mesmo compreenda o que proposto nas atividades, integrando dimensões afetivas e cognitivas ao movimento humano.

Atividades:

• Primeira atividade: os alunos iram pegar formar duplas e trocaram toques e manchetes um de frente para o outro sem deixar a bola cair.

• Segunda atividade: duplas, com uma bola, um de frente para outro, os alunos realizaram um corte em cima do colega sendo 10 vezes de cada e o que tiver esperando tentara defender esse corte tentando ter o domínio da bola.

Síntese integradora:

Feedback positivo sobre o desenvolvimento da atividade, e o progresso alcançado por eles, ressaltando a importância do convívio grupal não importando a vitória, mas sim as dificuldades superadas e as amizades cultivadas.

Recursos:

• Bolas.

Referências:

Aulas de voleibol nas faculdades integradas de itararé 2014.

Prática desportiva de Vôlei (Saque, recepção e ataque).

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Tema: Saque, Recepção e Ataque.

Objetivos: -  Evidenciar fundamentos de saque, recepção e ataque, a fim de que os alunos possam melhorar sua eficiência e eficácia técnica no jogo.

ASPECTOS INICIAIS/AQUECIMENTO

1. Alongamento e aquecimento;

2. Aquecimento;

3. Circuito Training.

EXERCÍCIOS BÁSICOS 

Saque 

a. Disposição dos alunos em dois grupos, um em cada lado da quadra de voleibol para a execução do movimento de saque por cima, direcionando a bola para o colega que estará do outro lado. Inicialmente, o movimento será executado da distância da linha de 3m da quadra, aumentando com o caminhar da atividade até chegar ao final da quadra de voleibol.  

Recepção

a. Em duplas, os educando entrarão na quadra a fim de realizar a recepção. A bola será lançada por um dos Professor/Auxiliar na entrada de rede, então o educando recepcionará direcionando para o mesmo Professor/Auxiliar que lançou a bola para ele, irá deslocar-se para trás e depois lateralmente para a saída de rede repetindo a recepção. 

b. Em duplas, os alunos entrarão na quadra a fim de realizar a recepção. A bola será lançada por um dos Professor/Auxiliar na entrada de rede, então o educando recepcionará a bola controlando-a com um passe pra cima e depois um passe pra frente, direcionando-a para o mesmo Professor/Auxiliar que lançou a bola para ele, irá deslocar-se para trás e depois lateralmente para a saída de rede repetindo a recepção. 

Saque e recepção

a. Disposição dos alunos em dois grupos, um em cada lado da quadra de voleibol. Primeiro um grupo irá executar o saque, enquanto o outro  grupo entrará em trios na quadra para executar a recepção, direcionando a bola para um do Professor/Auxiliar que estará na posição 3. Depois os grupos trocarão de papeis. O que estava recepcionando irá sacar e o que estava sacando irá recepcionar.

b. Disposição dos alunos em dois grupos, um em cada lado da quadra de voleibol. Primeiro um grupo irá executar o saque, enquanto o outro  grupo entrará em trios na quadra para executar a recepção dando a primeira recepção para si, controlando a bola e a segunda, direcionando a bola para um do Professor/Auxiliar que estará na posição 3. Depois os grupos trocarão de papeis. O que estava recepcionando irá sacar e o que estava sacando irá recepcionar.

Ataque

a. Formação em fila no fundo atrás da linha dos 3m da quadra de voleibol. O aluno se deslocará realizando o movimento do ataque e tentando pegar a bola ainda no ar que será lançada por um dos Professor/Auxiliar.

b. Formação em fila no fundo atrás da linha dos 3m da quadra de voleibol. O aluno se deslocará realizando o movimento do ataque e golpeando a bola que será lançada por um dos Professor/Auxiliar.

COLETIVO 

Se tiver possibilidade, realizar o Jogo Voleiado: a turma será dividida em duas equipes. Com a rede um pouco mais baixa do que o indicado. Um jogador de cada esquipe ficará na posição de saque. Este irá sacar e a equipe oposta terá que recepcionar, levantar a bola e tentar balear o jogador da outra equipe com o movimento de ataque. O objetivo do jogo é balear, com movimento de ataque o adversário. Ganha quem estiver com mais jogadores ao final do jogo.

MATERIAIS NECESSÁRIOS

- Rede de Voleibol;

- Bolas de Voleibol;

- Antenas;

- Bomba de encher bola c/ pito;

- Cones

- Colchonetes; 

- Corda elástica; 

Plano de aula: Familiarização com o basquetebol

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Tema: Basquetebol  

Objetivos: Familiarização com o basquetebol através de atividades coordenativas e jogos pré desportivos.

SEQUÊNCIA DIDÁTICA:

Primeiro momento -  Roda inicial.

Alongamento: Solicitar a ajuda das alunas para realizar o alongamento antes das atividades.

Aquecimento: 

- Deslocamento de uma lateral à outra da quadra; 

- Deslocamento de frente e de costas;

- Deslocamento na posição básica de defesa (direita e esquerda.);

- Deslocamento na posição básica alternando os lados a cada dois passos.

Segundo momento - 1ª atividade 

- Desenvolvendo capacidades coordenativas. 

- Sem Deslocamento (com bolas de borracha)

➔ Sentado, dominar a bola rolando-a em torno do corpo.

➔ Ainda sentado dominar a com as duas mãos, passando de uma mão para outra.

➔ Em pé, passar a bola de uma mão para outra realizando um quick no chão.

➔ Dominar a bola jogando-a para o alto e recuperando-a com as mãos.

➔ Dominar a bola jogando-a para o alto, acima da cabeça, e recupereando-a com a mesma mão, depois inverte-se a mão.

➔ Jogar a bola ao alto, esperar que ela dê um quick e recuperá-la.

➔ Realizar o drible dominando a bola com as duas mãos, com uma das mãos, com a outra mão. Retirar o olhar da bola.

➔ Realizar o quick com duas bolas, dominando-as com as duas mãos.

➔ Com uma perna elevada realizar um quick na bola sob a perna, recuperando-a com a mão oposta. 

- Com deslocamento (bola de basquetebol)

➔ Realizar o drible com as duas mãos.

➔ Realizar o drible em deslocamento pela quadra.

➔ Realizar o drible tentando deslocar a bola sobre as linhas da quadra.

➔ Em dupla ou trio realizar o drible através de estafeta.

➔ Em duplas, um aluno dribla em progressão e o outro se desloca de costas sinalizando números que devem ser ditos pelo driblador. 

Situação 2 - Reconhecendo habilidades básicas do basquetebol

2ª atividade (em grupo) 

Jogo dos passes: dividir a turma em duas equipes e entregue a elas uma bola murcha, para que o passe seja uma alternativa mais eficiente. Reforce que a regra não permite andar com a bola na mão - o pé de apoio tem de ficar imóvel. O objetivo é que a bola seja passada entre os companheiros de equipe para tentar uma cesta, como num jogo. Após o arremesso ou em caso de perda da posse, as equipes trocam de lugar. 

3ª atividade (em grupo) 

Dez passes: divida a turma em duas equipes. A equipe com a posse de bola deverá executar dez passes (contando em voz alta), a equipe adversária terá que interceptar a jogada e iniciar sua própria contagem.

Terceiro momento – Roda final.

Ao final da aula, discussão com os alunos sobre os pontos positivos e negativos.

RECURSOS

Bolas de Borracha, Bolas de Basquete.

AVALIAÇÃO

Observação do professor, o aluno será avaliado pela participação e interesse. 

REFERENCIAS

<http://www.bolar.com.br/pdfs/basquetebol_fundamentos.pdf>
<http://www.ebah.com.br/content/ABAAAfCswAB/apostila-pedagogia-basquetebol>
<http://rbrambila.zip.net/esportes/>

Handebol - Avaliação II

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Avaliação

1- A partir do contexto histórico abordado na aula sobre a evolução do handebol, quais aspectos foram modificados na modalidade?(1pto)

2- Use F para falso e V para verdadeiro:

( ) O jogador pode progredir com a posse de bola dando mais de três passos

(  ) Não é permitido aos atacantes caírem dentro da área do goleiro após o arremesso

( ) Apenas o goleiro tem o direito de pisar na área do gol ou na sua linha a qualquer momento do jogo

(  ) Após um gol o jogo deve retomar na linha de fundo

(  ) Só pode ser feita cinco substituições durante o jogo todo

3 - Referente às infrações do handebol assinale quais características representam uma Exclusão no jogo:

A Exclusão é uma infração por conduta antidesportiva que por consequência leva os jogadores há ficarem 2 minutos fora de jogo, representado por um cartão vermelho.

Quando o jogador for culpado de cometer uma agressão durante o jogo, dentro ou fora da quadra.

Se o jogador comete uma ação antidesportiva ofendendo o árbitro, logo é punido ficando dois minutos fora do jogo, sendo que o mesmo não poderá ser substituído.

Se um jogador ilegalmente interfere no jogo a partir da área de substituição, e se ocorrer faltas repetidas.

4 - Em relação à bola de handebol:

São dois tipos de bolas com diâmetros diferentes podendo ser usadas tanto por meninas como meninos;

São duas em tamanho diferente, sendo a menor usada apenas por meninas;

Três tamanhos e peso diferente, cada uma para um tipo de categoria;

São denominadas por H1, H2, H3, sendo a última usada apenas por meninos;

5 numa situação de jogo, quando o jogador está próximo ao área e lança a bola em direção à balisa (trave), que fundamento é presente nessa ação? É possível ter mais de um fundamento envolvido?

6 - Cite quais são os fundamentos handebol e de exemplos de situações que são usadas durante um jogo.

7 - Identifique as posições dos jogadores de handebol, e quais estão atacando e defendendo no jogo, a partir da figura abaixo:

8 - Considerando a Imagem acima, marque qual situação o gol é valido.

9 - Quais dessas infrações o jogador poderá ser substituído após um determinado tempo:

Advertência

Desqualificação

Exclusão

Expulsão

10- Qual destas informações corresponde ao verdadeiro tempo de um jogo oficial:

2 tempos de 15 minutos, com intervalo de 2 minutos.

2 tempos de 10 minutos, com intervalo de 5 minutos.

2 tempos de 20 minutos, com intervalo de 5 minutos.

2 tempos de 30 minutos, com intervalo de 10 minutos.

Handebol - Avaliação

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Avaliação

1 – Com relação ao número de jogadores em quadra por equipe, assinale a alternativa correta sobre o Handebol: (1 pto.).

a) Atualmente o Handebol é disputado por sete jogadores em quadra, sendo seis jogadores de linha mais o goleiro.

b) O Handebol é disputado por cinco atletas, sendo um dos cincos o goleiro.

c) Uma equipe de Handebol tem em quadra quatro jogadores.

d) Uma equipe de Handebol tem em quadra onze jogadores.

2 – O Drible no Handebol consiste em: (1 pto.).

a) Drible: troca de passe constante para enganar o oponente.

b) Drible: Deslocamento pela quadra em velocidade constante segurando a bola com as duas mãos e quicando. 

C) Drible (Quicar): ato de impulsionar a bola contra o solo com uma das mãos para poder se locomover pela quadra.

d) Drible: Deslocamento sem a bola com o intuito de um ataque surpresa. 

3 – A finta no Handebol consiste em: (1 pto.).

a) Ato de enganar o adversário para facilitar o acesso ao gol ou desmarcar um companheiro.

b) Ato de receber a bola e passa-la o mais rápido possível.

c) Recuperação da bola na defesa seguida de um contra ataque veloz. 

d) Troca de passes que envolvem a participação do goleiro seguida de um gol.

4 – Em relação às posições de jogo dos atletas de Handebol, indique a opção incorreta: (1 pto.). 

a) Ponta - Geralmente são eles que começam as jogadas de ataque. Os pontas são velozes e ágeis; e devem possuir a capacidade de arremessar em ângulos fechados.

b) Pivô - O "coringa" do time no ataque. Posicionam-se entre as linhas de 6m e a de 9m. Seu objetivo é abrir espaço na defesa adversária para que seus companheiros possam arremessar de uma distância menor, ou se posicionar estrategicamente para que ele mesmo possa receber a bola e arremessar em direção ao gol.

c) Volante – o volante se posiciona na linha de centro, fazendo a saída de bola da defesa para o ataque. Além disso, também tem a função de recuperar a bola.

d) Armador central - É a "locomotiva" do time no ataque. Este jogador esta no centro do ataque e comanda o curso e o tempo do mesmo.

5 – Complete: Atribui-se a invenção do Handebol ao professor­__________, da Escola Normal de Educação Física de Berlim, durante a primeira guerra mundial. (1 pto.).  

a) Karl Schellenz               b) James Naismith

c) Milema Müller             d) Jailton J. Müller

6 – Complete: em 1919 o “Torball” passa a ser chamado “handball” praticado em ________ com ____ jogadores. (1 pto.).   

a) Campo/ oito.                b) Indoor/ sete.           c) Campo/ onze                d) Indoor/ onze.

7 – Explique o processo histórico do Handebol até a forma que é praticada atualmente. Ex.: Local de surgimento, o número de jogadores no início. Etc. (2 pto.)       

8 – O handebol comparado com o futebol, voleibol, e o basquetebol é o esporte coletivo menos praticado no Brasil. Quais são os fatores que contribuem para essa falta de interesse do brasileiro pelo handebol, de acordo com as discussões feitas em sala de aula? (2 pto.).

Handebol - Arremesso e o jogo formal.

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Escola

Data:

Turma: 2º ano

Conteúdo: arremesso e o jogo formal.   Objetivo: Conhecer e vivenciar sobre os fundamentos do handebol e o jogo.

Metodologia: Duração da aula (55 min). Nos primeiros 10 min. da aula, será realizada a exposição verbal do professor no centro de quadra em roda, onde se retoma o conteúdo da aula passada. Explicação do fundamento arremesso e as características do jogo coletivo handebol.  Aquecimento: Pega-pega com uma bola onde os alunos poderão pegar somente com a bola parado, deslocamento somente sem a posse de bola, o aluno perseguido deve evitar o contato com a bola. 1 - Arremesso com apoio e suspensão: inicia-se com arremessos em apoio, onde se tem que acertar os alvos dispostos no gol, cones e bambolês, atividade seguida de variações e em seguida com suspensão. Realizada em colunas.  2 – Troca de passes em movimento em seguida o arremesso. Variação: com a defesa inferior ao numero de atacantes (7-10min) 3** - Jogo dos 10 passes: os alunos divididos realizaram um jogo  onde se tem por objetivo realizar 10 passes para realizar 1 ponto. (10 min) (opcional). 4 – Jogo formal do handebol, com possibilidades de haver coringas para cada equipe nas laterais da quadra. Ou jogo com duplas. Avaliação: acontecerá durante toda a aula, com feedback do professor após o final de cada atividade.

Recursos: Bolas e quadra poliesportiva.

Fundamentos do handebol – Passe e recepção

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Escola

Data:

Turmas: 3º ano

Tema: fundamentos do handebol – Passe e recepção

Conteúdo: Esportes Coletivos

Objetivo: Realizar os movimentos dos diferentes tipos de drible do handebol por meio de atividades propostas. Metodologia: Inicia-se a aula usando exposição verbal, expositiva e demonstrativa feita pelos alunos junto ao professor, logo será feito a chamada. Será feita explicações acrescentando o que os alunos trouxeram sobre o fundamento abordado. As atividades iniciais foram para relembrar ainda o passe dado na aula anterior. 1º atividade: Inicialmente faz-se um alongamento dos membros superiores, pois serão trabalhados com ênfase durante a aula. 2º atividade: Em duas colunas, uma de meninos outra de meninas o professor explicará que terão de se movimentar juntos sem se soltar, enquanto um aluno de frente a coluna tentará pegar o ultimo da coluna enquanto os outros tentaram impedir. 3º atividade: em dois grupos mistos, fez-se um mini jogo de passes, cada grupo ocupava meia quadra, com um alvo colocado no poste, marcava ponto aquele que arremessasse dentro do arco. 4º atividade: nas marcações da quadra deveria driblar a bola em cima das linhas, após um tempo pede-se que façam a mesma coisa mais sem olhar para a bola. 5º atividade: posicionados na linha lateral da quadra, iriam vir driblando a bola até o outro lado, depois retornava, após algumas repetições, fez-se a variação para o drible baixo, com a mão não dominante. 6º atividade: na linha de fundo da quadra iriam driblar a bola correndo, e ao sinal do apito iriam parar e fazer o drible baixo na linha demarcatória da quadra, ao sinal do apito correria até outra linha, repetia a mesma ação até chegar a outra linha de fundo, indo e voltando. 7º atividade: no espaço da meia quadra, todos com a bola driblando baixo, e iriam tentar com a outra mão tirar a bola do colega, aqueles que perdiam a bola saiam do espaço.

Handebol - Passes, Recepção e arremesso.

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Escola

Data:

Turma: 2º ano

Tema: handebol

Conteúdo: Passes, Recepção e arremesso.  Objetivo: Conhecer e vivenciar sobre os fundamentos do handebol.

Metodologia: Duração da aula (55 min). Nos primeiros 10 min. da aula, será realizada a exposição verbal do professor no centro de quadra em roda, onde se busca conhecer o nível de conhecimento dos alunos acerca do conteúdo. Explicação do fundamento Passes, Recepção e arremesso.  Aquecimento: realizado com bola. 4 min. Cada aluno terá uma bola. 1 - Recepção e Passe de ombro – feito em dupla, cada dupla terá uma bola. Recepção – Pegada alta, média e baixa trabalhada com os tipos de passes. A atividade sofrerá variações. Passes em suspenção na 1° passada, passe quicado, a seguir com deslocamento, em seguida trios e em movimento de oito. (15-20 min).     2 - Passes especiais: Passe - pronação em dupla; passe por trás da cabeça, passe em reversão em duplas. (5-8 min.) 3 - Arremesso com apoio e suspensão: explicação para auxiliar na troca de passes entre atacantes e defensores. 4 – Troca de passes em movimento com a defesa inferior ao número de atacantes. O passe e o deslocamento vão de acordo com a opção do aluno. Conforme foi apresentado nas atividades anteriores. (7-10min) 5 - Jogo dos 10 passes: os alunos divididos realizaram um jogo onde se tem por objetivo realizar 10 passes para realizar 1 ponto. (10 min) (opcional). Avaliação: acontecerá durante toda a aula, com feedback do professor após o final de cada atividade.

Recursos: Bolas e quadra poliesportiva.

Fundamentos do handebol – Passe e recepção

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Escola

Data:

Turmas: 3º ano

Tema: fundamentos do handebol – Passe e recepção

Conteúdo: Esportes Coletivos

Objetivo: Realizar os movimentos dos diferentes tipos de passe no handebol por meio de atividades propostas. Metodologia: Inicia-se a aula usando exposição verbal, expositiva e demonstrativa feita pelos alunos junto ao professor, logo será feito a chamada. Será feita explicações acrescentando o que os alunos trouxeram sobre o fundamento abordado. 1º Atividade: Inicialmente faz-se um alongamento dos membros superiores, pois serão trabalhados com ênfase durante a aula. 2º Atividade: Em duas colunas de frente para a outra, em duplas irão realizar o passe de ombro do handebol, primeiro o professor irá explicar como o corpo se posiciona e movimenta durante a ação. Com o decorrer o professor altera a distância para que possam sentir diferença na aplicação de força. 3º Atividade: realizar o passe quicado, mantendo a mesma formação. Depois de um tempo altera para o braço não dominante.

Avaliação: Será realizada durante todo o processo de execução da aula com feedback do professor, com observação em relação a participação dos alunos, bem como aceitação do conteúdo.

Recursos: bolas de handebol.

Fundamentos do Handebol

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Escola

Data:

Turma: 2º ano

Tema: handebol

Conteúdo: Esportes coletivos Objetivo: Conhecer e vivenciar sobre os fundamentos do handebol.

Metodologia: Duração da aula (60 min). Nos primeiros 10 min. da aula, será realizada a exposição verbal do professor no centro de quadra em roda, onde se busca conhecer o nível de conhecimento dos alunos acerca do conteúdo. Explicação do fundamento drible e finta. Aquecimento: realizado com bola. 5 min. 1- (pega – pega): todos com a bola driblando na quadra de vôlei. (8 min). 2- Atividade 2: 2 equipes divididas na quadra de vôlei com bola, driblando deverão tomar a bola do adversário em seu espaço demarcado e tirar da quadra. (10 min.) Atividade ocorrerá variações. 3-Tirar a bola do adversário: A equipe A se posiciona sob a linha de fundo de um lado da quadra. A equipe B se distribui no campo, procurando fechar os espaços de forma alternada, e cada jogador da equipe B deve fica com uns dos pés dentro do bambolê. Quando é dada a ordem de partida, a equipe B, sem abandonar uns dos pés do bambolê, procura tirar a bola dos adversários A. (10 min). Possível demonstração do professor. 4- Finta de deslocamento, braço e giro: A finta de deslocamento e de braço será feito em trios um de frente pro outro, e giro em quarteto. (10 min.) 5- Jogo meia quadra: os alunos divididos realizaram um jogo de ataque contra defesa em seguida inverteram os atacantes com os defensores. (10 min.) Avaliação: acontecerá durante toda a aula, com feedback do professor após o final de cada atividade.

Recursos: Bolas e bambolês.

Handebol na escola.

Mais em: https://hotm.art/wI0678e4

Escola: Data:

Turmas: 3º ano

Tema: handebol

Conteúdo: Esportes coletivos Objetivo: conhecer a realidade do handebol na escola, discutir a respeito da modalidade referente ao vídeo.

Metodologia: a aula será expositiva e explicativa, na sala de mídia o professor dará aula voltada para o handebol e as mídias, bem como a prática da modalidade na escola, e as dos adolescentes a respeito se escolhem a o handebol como hobby ou profissão. Utilizando um documentário de 26 minutos, faz-se um momento de diálogo. Atividade 1: Vídeo – documentário: “handebol pensamento leve faz a gente mudar” Atividade 2: Divisão de grupos para apresentação dos fundamentos do handebol, sendo um grupo para cada aula.  Avaliação: acontecerá durante toda a aula e no momento de discussão com os alunos.

Recursos: notebook, data show, caderno.