terça-feira, 4 de setembro de 2018

Plano de aula - Educação Física - Aula 16


AULA Nº 16

Conteúdos - Lateralidade

Objetivo – Atividade que envolvam a utilização de ambos os lados do corpo.

Atividades
1- Atividade de pega-pega com bola

2- Estafeta – Amarrar e desamarrar o lenço.

3- O seu calçado e calce.

4- O professor dirá as crianças que vai trabalhar com eles a respiração. Em forma de estafeta ( 4 a 5 equipes):
4 a 5 colunas de crianças. Na frente de cada fila, uma distância a frente, será colocada uma cadeira com uma caixa com pedaços de papel de seda e canudinhos, então corre. O 2º aluno faz o mesmo e assim sucessivamente. Se o papel cair, a criança deverá aspirá-lo novamente sem usar as mãos e continuar o jogo. O professor informará às crianças que trabalhou com elas a respiração.
Se as crianças sentiram dificuldade em ficar aspirando papel através do canudinho porque não se tem o costume de respirar direito. Que a respiração é o processo do ar entrar e sair dos pulmões.
Que ao colocarmos o ar para dentro, chamamos inspirar e quando colocamos para fora, chamamos expirar, quando aspiramos é porque tem alguma coisa a ser puxada para dentro (o aspirador aspirar o pó).
O professor pedirá às crianças que coloquem as mãos na barriga e respirem fundo (inspirem e expirem) E depois puxem bem o ar para dentro e retenham enquanto agüentarem. Então soltem bem devagarinho, para sentirem a respiração.

OBS:

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