Plano
de aula
Tema: Psicomotricidade.
Conteúdo: Atividades motoras.
Objetivo Geral: Introduzir atividades gerais que
estimulem as capacidades sensório motoras.
Objetivos específicos: Ritmo, coordenação
motora, criatividade e conhecimento do corpo.
Material: Baldes, balas,
saquinhos de areia, colchonetes, cadeiras e espuma.
Metodologia:
Parte inicial (10 minutos): Alunos livres pela quadra correndo
como quiserem, usando sua imaginação.
Parte principal (30
minutos):
Levantar (o corpo, partes do corpo ou objetos)
·
Deitados ou sentados, a um sinal combinado, levantar o corpo do
chão ou da cadeira.
·
Elevar os braços pelos lados (como se fossem asas), levantando-os
e abaixando-os; até o alto da cabeça , bater palmas
·
Deitados de costas, com pernas e braços estendidos, elevar os
braços, movimentando-os para trás, para frente, para um lado e para outro.
·
De costas para uma mesa, braços para trás, tentar apanhar um
objeto que se encontre sobre ela. Levantá-lo, atrás do corpo, até a altura
permitida pela mobilidade de seu braço; recolocá-lo em cima da mesa.
·
Levantar com os pés saquinhos de areia, feijão, ou milho.
·
Em duplas, tentar levantar com a testa uma bola grande, que está
sobre a mesa;
·
Só com a boca tentar pegar uma bala colocada sobre o colchonete;
·
Com as mão atadas pegar objetos variados no chão e colocar no
balde.
Parte final (10
minutos):
Volta a calma
Alunos deitados e com olhos fechados, dormindo
imaginando andar sobre as nuvens e como seria macio suas passadas.
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