Plano
de aula
Tema: Psicomotricidade.
Conteúdo: Atividades motoras.
Objetivo Geral: Introduzir atividades gerais que
estimulem as capacidades sensório motoras.
Objetivos específicos: Ritmo, coordenação
motora, criatividade e conhecimento do corpo.
Material: Bolas, caixetas e
saquinhos de areia.
Metodologia:
Parte inicial (10 minutos): Alunos livres pela quadra correndo
como quiserem, usando sua imaginação.
Parte principal (30
minutos):
Lançar e pegar
·
Lançar objetos (bolas etc.) a grandes distâncias, sem alvo definido;
tendo em vista um alvo mais limitado (uma parede, por exemplo).
·
Lançar uma bola de meia, tentando alcançar um alvo desenhado na parede e
bem acima da altura dos participantes.
·
Lançar uma bola de meia dentro de uma caixa de papelão, sapato etc.
·
Jogar a bola na parede e tornar a pegá-la.
·
Jogar a bola no chão e tornar a pegá-la.
·
Jogar a bola para o alto e tornar a pegá-la.
·
Jogar a bola no chão e rebatê-la.
·
Brincar de encestar bolas.
·
Em pares, lançar de um para o outro, uma bola ou um saquinho com areia,
grãos etc.
·
Dispostos em círculo, jogar a bola uns para os outros.
·
Lançar uma bola para o alto e bater palmas uma ou mais vezes, antes de
pegá-la novamente.
Chutar
·
Dar pontapés em saquinhos de areia.
·
Chutar bola.
·
Chutar pedrinhas.
Parte final (10
minutos):
De volta para a sala saltando para cima
e para frente.
Nenhum comentário:
Postar um comentário