quarta-feira, 20 de março de 2019

Atividades práticas 01: exemplos para o Futsal


Futvôlei
Duas equipes, cada uma de um lado da quadra. Um aluno lançará a bola com o pé para o outro lado da quadra.
Os jogadores da quadra adversária poderão dar quatro toques sem utilizar as mãos. A bola poderá quicar uma vez no solo.
Objetivos: estimular controle, domínio, passe e tempo de bola.

Mantenha a área livre
Cada equipe pode manter-se somente em seu campo de jogo. Cada jogador está de posse de uma bola que deverá ser chutada em direção ao campo adversário após o início do jogo.
Depois disso, cada equipe se esforça para manter seu campo o mais livre possível de bolas, fazendo devoluções rápidas (chutes de todas as posições). No final de cada tempo, são contadas as bolas que se encontram em cada lado. Vence a equipe que tiver o menor número de bolas.
Objetivos: propiciar situações de chute de bola.

Bola desalojada
Cada uma das equipes encontra-se atrás de sua linha de ataque. Por meio de chutes dirigidos a uma bola terapêutica ou a uma bola de basquetebol colocada no centro da “terra de ninguém”, cada equipe tentará conduzi-la para além da linha de ataque do adversário. A bola só poderá ser “desalojada” por meio de chutes. Cada resultado positivo conta ponto.
Objetivos: propiciar chutes com direção.

Fonte: Livro Iniciação ao Futsal: uma abordagem recreativa.

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