AULA Nº 05
Conteúdo – Utilização de
habilidades (correr, saltar, arremessar, rolar, rebater, receber, amortecer,
chutar, girar, caminhar).
Objetivo:
Conteúdo – chutar –
Estágio 1
A perna que chuta fica reta,
move-se para cima e para frente.
Nenhum movimento do corpo
Estágio 2
A perna, do joelho para baixo, é
levantada para frente e para trás do corpo para preparar o chute.
Estágio 3
A coxa vai para trás com o joelho
flexionado. A perna movimenta-se em arco-íris mais acentuado que no estágio 2.
Algum ajustamento do corpo.
A perna pode erguer-se demais, desfavorecendo
o chute.
Estágio 4
Quadril e joelhos preparados
adequadamente o tronco enclina-se para trás. A perna movimenta-se num raio
amplo. O joelho endireita-se quando a perna vai chutar. Braços e corpo se
ajustam durante o chute. Toma distância atrás da bola e o corpo auxilia a dar o
impulso.
Atividades:
1 – Pega – pega rabinho
2 – Confeccionar bolas de jornal
e amarrar em um pedaço de barbante – Trabalhar variações com a bola de jornal.
3 – Futebol soprado – com a bola de jornal, o
sinal de início a criança vai soprando a bola de jornal até o final. Vence quem
chegar primeiro sem trapacear.
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